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Seminare/Workshops

Wir veranstalten standardisierte oder individuell abgestimmte Seminare und Workshops rund um das Thema Gesundheit. Wir coachen Menschen im Hinblick auf eine gesündere Lebensweise, wir fördern Führungskräfte im gesundheitsbezogenen Führungsverhalten in Unternehmen.

Auszug aus unserem Seminar-/Workshopangebot

  • Führungsgerechtes Gesundheitsverhalten (Gesundheit vorleben und fördern)
  • Grundlagen für eine ausgewogene Work-Life-Balance
  • Gesunde Ernährung und Esskultur
  • Individualisierte Gewichtsreduktionsstrategie
  • Gesunder Lifestyle
  • Rückenschule und Wirbelsäulengymnastik
  • Burnout-Präventionen
  • Autogenes Training
  • Anti-Stressmanagement
  • Progressive Muskelentspannung
  • Aufbau von Sportteams im Unternehmen
  • Notfallmedizin am Arbeitsplatz
  • Operative und strategische Pandemieprävention
  • Mentales Fitnesstraining